有酸素

・ZUMBA（ズンバ） ・MEGA DANZ（メガダンス） ・DISCO WORLD（ディスコワールド） ・サルセーション ・リトモス ・Enjoy STEP ・CHOREOLOGY

エアロビクス

・初級エアロビクス ・初中級エアロビクス ・滝汗ステップ＆エアロ

ヨガ

・リラックスヨガ ・リンパデトックスヨガ ・ベーシックフローヨガ ・骨格ヨガ ・ヨガアドバンス ・腸リンパリフレッシュヨガ

その他

・バレトン ・ピラティス ・ペルヴィスⓇワーク ・ペルヴィスⓇフローダンス ・筋膜リリース＆コアトレーニング ・腸リンパリフレッシュ